Bieganie dostarcza ogromnej satysfakcji, nic więc dziwnego, że wiele osób nie zamierza z niego rezygnować nawet, jeśli warunki atmosferyczne wydają się niesprzyjające. Jak jednak zabezpieczyć się wówczas przed ich szkodliwym wpływem? Rozwiązaniem może być czapka do biegania.

Oczywiście, liczna grupa początkujących biegaczy uważa, że ten element garderoby znajduje zastosowanie przede wszystkim zimą. Okazuje się jednak, że mamy do czynienia z jednym wielu mitów. Czapka jest przecież przydatna także wiosną i jesienią, warto więc zastanowić się nad tym, które rozwiązanie tego typu będzie najbardziej odpowiednie.

Dlaczego czapka do biegania jest tak ważna?

Zarówno głowa, jak i skronie oraz uszy są obszarami wyjątkowo wrażliwymi na niskie temperatury. Nie radzą one sobie jednak najlepiej także z mocnym wiatrem oraz wilgotnym powietrzem. Tymczasem czapka stanowi znakomite zabezpieczenie przed czynnikami zewnętrznymi, a dobrana we właściwy sposób wcale nie utrudnia biegania. To zresztą idealne rozwiązanie na każdy chłodny i wietrzny dzień i nie ma tu wcale znaczenia to, z jaką porą roku mamy do czynienia.

Jak wybrać najlepszy model?

Oferta czapek może satysfakcjonować nawet wybrednych kupujących. Niestety, nie oznacza to wcale, że każde rozwiązanie tego typu przyda się biegaczom. W pierwszej kolejności należy zatem pamiętać o tym, aby podczas poszukiwania najlepszego rozwiązania skupiać się przede wszystkim na czapkach sportowych. Inne nakrycia głowy, choć znakomite na co dzień, na pewno nie sprawdzą się podczas biegu. Czapka musi dobrze przylegać do głowy, inaczej bowiem podczas uprawiania sportu będzie tylko przeszkadzać.

bieganie w czapce zimą

Dużą rolę podczas wyboru odpowiedniej czapki do biegania odgrywa także nasz wiek, płeć oraz noszony przez nas rozmiar. Owszem, wiele marek sportowych poleca także modele uniwersalne, ale fasony dostosowane do potrzeb konkretnych grup odbiorców wydają się bardziej interesujące. Przed zakupem dobrze jest też określić, jaki budżet możemy przeznaczyć na zakup, czapki dla biegaczy są bowiem grupą produktów dość zróżnicowanych cenowo.

Jak wybrać czapkę na wiosnę?

Jeśli czapka do biegania ma nam dobrze służyć w miesiącach wiosennych, nie zaszkodzi, jeśli weźmiemy pod uwagę także kilka dodatkowych kryteriów. Tu warto wspomnieć choćby o grubości czapki, nie może być ona bowiem za ciepła. Przydaje się także obecność oryginalnych rozwiązań podwyższających funkcjonalność takich, jak choćby wycięcie na związane włosy w czapkach przeznaczonych dla pań. Niezmiennie ważne jest również to, jaka tkanina została wykorzystana przy produkcji interesującego nas modelu, a także to, czy czapka jest dopasowana do głowy. Warto tez upewnić się, czy rzeczywiście wyprodukował ją jeden z producentów odzieży sportowej.

Socialmedia

Warte uwagi

Jaka koszulkę rowerową wybrać?

Dobrze wybrana odzież na rower podnosi komfort podczas jazdy. Jednym z elementów takiej garderoby jest koszula rowerowa. W jaki sposób ją wybrać ? Na co zwracać uwagę ? Koszulka...